麻将胡了张家界莓茶，又称长命藤，成善于武陵山脉、以张家界为焦点区域成长的幼叶种显齿蛇葡萄植物，也叫幼叶种藤茶。

　　莓茶冲泡，富含黄酮，有“黄酮之王”的美称。因加工时黄酮活性因素会分泌至轮廓造成一层“白霜”，故称“莓茶”。

　　2冲泡、取2-3克莓茶放入温好的玻璃杯中，倘若习俗喝浓茶能够多放少少；不必洗茶；

　　3、倒入95度以上的开水冲泡，3-5克莓茶通常300ml足下的开水；闷泡2-3分钟即可饮用；

　　纵然是夜晚喝莓茶也不会影响睡眠冲泡，夜晚浓茶温服，还能改正睡眠质地。热烈举荐张家界土家阿妹幼李干系体例：（wx同号）免费商酌

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